Migraine door cyclus goed te behandelen

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

3 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Vrouwen die als gevolg van de menstruatiecyclus migraine krijgen, kunnen door speciale behandelingen van hun klachten afkomen of ze flink verminderen. Volgens dr. Merle Diamond heeft op dit moment 10 tot 15% van alle migraine-patiënten alleen tijdens de menstruatie last van migraine. Diamond meent dat vrouwen met migraine erop gewezen moet worden wat de voorbodes van een aanval zijn, dat maaltijden niet overgeslagen moeten worden en wat het belang van een goede nachtrust is. Het komt regelmatig voor dat vrouwen die veel aan lichaamsbeweging doen daarmee stoppen voor hun periode. Ook ongewone eetbuien met veel zoetigheid of snacks komen voor. Dat kunnen ze beter niet doen. Beter is niet af te wijken van het normale leefpatroon. Daarmee is de kans het grootsts om migraineverschijnselen tijdens de menstruatie te verminderen, aldus Diamond. Alhoewel medicijnen, lifestyleaanpassingen (ontspanningsoefeningen, stressmanagement) en behandelmethoden zonder medicijnen migraine kunnen verminderen, is een goede nachtrust en een gezond eetpatroon de basis voor het terugdringen van migraine bij menstruatie, voegt Dr. Lisa Mannix van de Adelman Headache Wellness Clinic in Greensboro toe. Ook niet onschuldige antidepressiva kunnen een oplossing zijn voor migraine als gevolg van de menstruatie. Vaak verbeteren deze ook de slaapconditie en verminderen ze andere stoornissen. Diamond merkt op dat uit recente onderzoeken bleek dat calcium- en magnesiumsuppletie eveneens migraine door de menstruatie helpen verminderen. De calcium pakt premenstruele symptomen aan, terwijl magnesium de werking van medicijnen tegen migraine stimuleert. Dr. Stephen Silberstein, professor in de neurologie aan de Thomas Jefferson University in Philadelphia voegt tot slot toe dat ook de anticonceptiepil en NSAID's (medicijnen als aspirine) de eigenschap hebben migraine tijdens de menstruatie te verminderen.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen