Probiotica tegen chronische vermoeidheid

Melkzuurbacteriën kunnen met succes worden ingezet tegen het chronische vermoeidheidssyndroom. Dit stellen onderzoekers in het tijdschrift Medical Hypothesis. Uit onderzoek blijkt dat chronisch vermoeide patiënten meer E. coli in hun darmen hebben dan niet vermoeide personen die de controlegroep vormden. De controlegroep had ook meer goede bacteriën zoals Bifidobacterium. Het blijkt dat hoe meer schadelijke bacteriën mensen bij zich hebben, hoe ernstiger de neurologische en cognitieve gebreken, zoals zenuwachtigheid, geheugenverlies, vergeetachtigheid en verwardheid. Bacteriën die normaal in hoge aantallen aanwezig zijn zoals bifidobacteria en de melkzuurbacteriën, zijn betrokken bij de aanmaak van vitaminen en van de korteketenige vetzuren, stimuleren het immuunsysteem en de afweerfunctie van de darm, zorgen voor minder ziekteverwekkende bacteriën en remmen de aanmaak van kankerverwekkende stoffen. Antibiotica daarentegen veroorzaken veranderingen in de darmflora en hebben nog lange tijd na de behandeling een negatief effect op de goede bacteriën. Bij het prikkelbare darmsyndroom is het gebruik van antibiotica zelfs een risicofactor voor de ontwikkeling van de ziekte. Ook door emotionele stress zoals kwaadheid en angst kan het aantal schadelijke bacteriën vermeerderen van 2-4% tot 20-30%. Als het aantal bifidobacteriën dat gevonden wordt laag is, zoals bij het chronisch vermoeidheidsyndroom, dan kan dit een aanwijzing zijn voor een ongezonde situatie. De bacteriën van het spijsverteringsstelsel lijken op een ingewikkelde wijze betrokken te zijn bij het immuunsysteem en het zenuwstelsel. Waarschijnlijk wordt hun functie zoals bij het chronische vermoeidheidssyndroom op dit moment nog onderschat.