U bent ook beetje topsporter

Artikel van de hoofdredacteur uit Fit Met Voeding nr.5, 2012 [1 pagina] Is de ambitie van de topsporter niet om vooral net even sneller, hoger of verder te kunnen? Verschilt deze ambitie nu zoveel van uw ambitie om gezond oud te worden? Volgens mij niet. De een wil een gouden medaille, de ander wil gezond zijn en vooral blijven. Wat hebben beide gemeenschappelijk? Ooit gehoord van het woord ‘healthspan’? Meer bekend is het woord ‘lifespan’: levensduur. Healthspan is in deze tijd van vergrijzing echter een term die veel belangrijker is. Simpel gezegd verwijst de term naar het streven om gezond te sterven en de periode van invaliditeit en ziekte zo kort mogelijk te houden.