Vitamine D tijdens de wintermaanden

Onderzoek onder 95 zelfstandig wonende Ierse vrouwen in de menopauze toonde een overwegend lage vitamine D-spiegel gedurende de wintermaanden. De serumconcentratie 25? hydroxyvitamine D (25OH-D) was bij 48% van de vrouwen lager dan 50 nanomol per liter en bij 7% lager dan 25 nmol/l. Wanneer er sprake was van een hogere inname van calcium of wanneer er vitamine D?supplementen werden gebruikt, waren de 25OH-D-spiegels hoger. De spiegels waren gemiddeld lager bij rokers en bij vrouwen met overgewicht. Serumspiegels van 25OH-D waren lager dan 50 nmol/l wanneer de concentratie van het parathormoon was verhoogd.

Uit de resultaten kan geconcludeerd worden dat een laag gedoseerde suppletie van vitamine D, het stoppen met roken en het handhaven van een normaal gewicht de vrouwen helpt een adequate vitamine D?status in het serum tijdens de wintermaanden te hebben.