Calcium, vitamine D en botbreuken

Suppletie met calcium en vitamine D geeft een kleine maar significante verbetering van de botdichtheid van de heup. Wel verhoogt de combinatie de kans op nierstenen. Dit bleek uit de Womens’ Health Initiative studie.
Voor het zeven jaar durende onderzoek werden 36.282 postmenopauzale vrouwen van 50 tot 79 jaar gevolgd. De helft kreeg dagelijks 1000 mg calcium als calciumcarbonaat en 400 IE vitamine D3, de andere helft kreeg placebo. Er werd gekeken naar breuken en botdichtheid.
De heupbotdichtheid was in de behandelgroep 1,06% hoger dan in de placebogroep. Dit verschil was klein maar wel significant. In de behandelgroep werd verder 12% minder heupbreuken, 10% minder breuken van ruggenwervels en 4% minder totaal aantal breuken gevonden. Deze verschillen waren allemaal niet significant. De kans op nierstenen was in de behandelgroep significant 17% hoger (34 per 10.000 per jaar in de behandelgroep tegen 29 per 10.000 per jaar in de placebogroep). Wanneer specifiek gekeken werd naar de vrouwen die trouw hun supplementen hadden ingenomen, werd wel een significant vermindering voor heupbreuken gevonden, namelijk 29%. Ook vrouwen boven de 60 hadden een significante vermindering van heupbreuken van 21%.