Choline voor slimmere kinderen?

Onderzoek wijst uit dat zwangere ratten die extra choline krijgen, vaak jonge ratjes krijgen met een beter geheugen en een verhoogde leercapaciteit.
De onderzoekers ondervonden dat de choline de neuronen in de omgeving van de hypocampus vergrootten. Ook hadden deze neuronen meer dendrieten. Dendrieten zijn tentakels aan het einde van een neuron, die ervoor zorgen dat het zenden en ontvangen van informatie sneller gaat. Ook zien de cellen er anders uit en gedragen zich anders. De cellen uit de hypocampus van de ratten die extra choline kregen, waren beter in staat te communiceren met andere cellen en zo het geheugen beter te steunen.
De hypocampus van ratten is zowel structureel als functioneel erg goed te vergelijken met die van mensen. Het is hierdoor aan te raden om onderzoek te doen naar het verband tussen de choline-inname van zwangere vrouwen en het functioneren van hun kinderen.
Goede bronnen van choline zijn eierdooiers, groene bladgroenten, gist en tarwekiemen.