Kwaliteit sperma ook afhankelijk van voeding
Onder redactie van Ortho Institute
Onder redactie van Ortho Institute
1 min
Per 48 uur kun je als gast 2 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 2.
Neem een digitaal abonnement of Inloggen als abonnee
Een frequentere consumptie van vlees en melk heeft mogelijk een negatief effect op de kwaliteit van het sperma, terwijl sommige fruit- en groentesoorten juist een positief effect lijken te hebben.
Dit bleek uit een studie met 31 mannen met een zwakke spermakwaliteit en 31 mannen met gezond sperma. Met behulp van een vragenlijst werd informatie verkregen over het voedingspatroon van alle deelnemers.
De mannen met gezond sperma bleken, in vergelijking met de mannen met een mindere spermakwaliteit, meer sla, tomaten, fruit (abrikozen en perziken) en significant minder zuivelproducten en vlees te consumeren.
Dit bleek uit een studie met 31 mannen met een zwakke spermakwaliteit en 31 mannen met gezond sperma. Met behulp van een vragenlijst werd informatie verkregen over het voedingspatroon van alle deelnemers.
De mannen met gezond sperma bleken, in vergelijking met de mannen met een mindere spermakwaliteit, meer sla, tomaten, fruit (abrikozen en perziken) en significant minder zuivelproducten en vlees te consumeren.
Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.