Lichaamsbeweging tegen depressiviteit

Onder redactie van Ortho Institute Ortho Institute

Onder redactie van Ortho Institute

2 min
Een stevige wandeling of zo'n driemaal per week hardlopen heeft hoogstwaarschijnlijk dezelfde uitwerking op een depressie als een behandeling met medicijnen. De psycholoog James Blumenthal concludeerde dit na onderzoek onder 156 depressieve ouderen. Deze werden verdeeld...

Je hebt nu 2 gratis artikelen van ORTHO gelezen
Super! Wil je meer lezen van onze artikelen? Dat kan! Neem een digitaal ORTHO bibliotheek abonnement en je kunt onbeperkt artikelen online lezen.

Neem een digitaal abonnement

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen