Mediterrane voeding en maagkanker

Wie eet volgens het mediterraan voedingspatroon verkleint hiermee de kans op maagkanker. 

Mediterrane voeding bevat uitsluitend onbewerkte producten en is rijk aan groenten, fruit, olijfolie, avocado, noten, vette vis, peulvruchten en volkoren graanproducten.

Voor de meta-analyse werd in verschillende medische databanken gezocht naar relevante studies. Er werden uiteindelijk elf studies geselecteerd met in totaal meer dan een miljoen deelnemers. Het betrof onder andere vijf studies waarin de deelnemers gedurende 11 tot 20 jaar werden gevolgd. 

Mannen die consequent Mediterrane voeding consumeerden hadden met 22% significant minder kans op maagkanker ten opzichte van mannen die geen Mediterraan eetpatroon hadden. Bij vrouwen die Mediterrane voeding consumeerden werd met 17% eveneens een lager risico op maagkanker gezien, maar dit verschilde niet significant ten opzichte van vrouwen die een Westers eetpatroon hadden. Wanneer gekeken werd naar verschillende subtypen maagkanker, werd eenzelfde resultaat gezien. 

Voeding speelt een belangrijke rol bij het ontstaan van maagkanker. Dit wordt bevestigd in deze meta-analyse.