@turnstileScripts()

Olijfolie

door persing verkregen uit olijven. Vrijwel de enige, algemeen verkrijgbare ongeraffineerde olie. Olijfolie 'extra vierge' (beste kwaliteit) bevat 80% oliezuur, 8% linolzuur en 1% alfalinoleenzuur. Olijfolie bevat niet veel meervoudig onverzadigde vetzuren. Desondanks geeft olijfolie bescherming tegen hart- en vaatziekten, waarschijnlijk vanwege de vele antioxidanten die erin zitten.

Olijfolie is een begrip uit de orthomoleculaire woordenlijst van de ORTHO Bibliotheek. Bekijk alle definities of doorzoek de volledige bibliotheek.

Artikelen over Olijfolie