Meer vitamine E en plantaardige olie geven hoger HDL
Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker
Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker
1 min
Per 48 uur kun je als gast 2 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 2.
Neem een digitaal abonnement of Inloggen als abonnee
Gegevens uit de InCHIANTI-studie wijzen op een gunstig effect van vitamine E en plantaardige olie ten aanzien van perifere vaatziekten.
Er namen 1251 zelfstandig wonende personen met een gemiddelde leeftijd van 68 jaar deel aan de studie. Een dagelijkse inname van tenminste 34,4 gram plantaardige olie en minstens 7,7 mg vitamine E was geassocieerd met een significant 60% lager risico van perifere vaatziekten (volgens de ankle-brachial index). Tevens was hierbij het HDL-cholesterol verhoogd. Iedere 10 mg/dl van toename in HDL verlaagde het risico met 24%. Andere risicofactoren welke het risico van perifere vaatziekten deden toenemen waren leeftijd, roken en de polsdruk.
Uit de gegevens van deze studie blijkt dat de consumptie van plantaardige olie en vitamine E mogelijk via een verhoging van het HDL-cholesterol het risico van perifere vaatziekten verlaagt.
Er namen 1251 zelfstandig wonende personen met een gemiddelde leeftijd van 68 jaar deel aan de studie. Een dagelijkse inname van tenminste 34,4 gram plantaardige olie en minstens 7,7 mg vitamine E was geassocieerd met een significant 60% lager risico van perifere vaatziekten (volgens de ankle-brachial index). Tevens was hierbij het HDL-cholesterol verhoogd. Iedere 10 mg/dl van toename in HDL verlaagde het risico met 24%. Andere risicofactoren welke het risico van perifere vaatziekten deden toenemen waren leeftijd, roken en de polsdruk.
Uit de gegevens van deze studie blijkt dat de consumptie van plantaardige olie en vitamine E mogelijk via een verhoging van het HDL-cholesterol het risico van perifere vaatziekten verlaagt.
Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.