Minder mentale aftakeling met curcuminesuppletie?

Suppletie met curcumine, de gele kleurstof uit de kurkumaplant, verhoogt de concentratie van de zenuwstimulerende stof brain-derived neurotrophic factor (BDNF). Een verminderde concentratie van BDNF is in verband gebracht met een slechter geheugen en neurologische aandoeningen zoals de ziekte van Alzheimer, Parkinson en Huntington. Uit diverse medische databanken werden studies geselecteerd waarin het effect van curcuminesuppletie op BDNF was onderzocht. Uiteindelijk werden vier onderzoeken geselecteerd met in totaal bijna 140 proefpersonen. De suppletiedosis varieerde van 200 tot 1820 mg curcumine per dag en de suppletieduur varieerde van 8 tot 12 weken. Suppletie met curcumine leidde tot een significante toename van BDNF in het bloedserum. Het geslacht, de leeftijd, de suppletiedosis en de -duur waren van invloed op het effect. Curcuminesuppletie kan de bloedconcentratie van BDNF verhogen en is mogelijk zinvol bij de preventie en behandeling van aandoeningen die gepaard gaan met een tekort aan de zenuwstimulerende stof.