Minder vruchtbaar door vegetarische voeding?

Onvruchtbaarheid van vrouwen kan het gevolg zijn van een vitamine-B12-tekort, bijvoorbeeld door uitsluitend vegetarische voeding. Op den duur leidt een tekort tot het krijgen van een miskraam. De situatie zou gewijzigd kunnen worden door extra vitamine B12 te nemen. Gedurende een onderzoek bij veertien vrouwen met een historie van een vitamine-B12-gebrek werden na extra toediening van deze vitamine tien vrouwen zwanger. Zes vrouwen raakten vrijwel meteen in verwachting. Zeven vrouwen hadden genetische afwijkingen waarbij het metabolisme van foliumzuur nadelig beïnvloed werd. Dat gecombineerd met een vitamine-B12-tekort, verhoogt de homocysteïnespiegel en daarmee het risico van trombose. Eén vrouw in het onderzoek had eerder al zeven miskramen gehad. Na behandeling van de vitamine-B12-deficiëntie kreeg ze drie gezonde kinderen. Vitamine B12 speelt een belangrijke rol in het zenuwsysteem en de ontwikkeling van nieuw weefsel. Ook is het van belang bij de ovulatie. Door deficiëntie kan het voorkomen dat er geen ovulatie plaatsvindt of dat een bevruchte eicel zich niet goed ontwikkelt, waardoor een miskraam ontstaat.