Minder zwaar met supplement

Onderzoek laat zien dat supplementen met chroom, vitamine B6 of vitamine B12 en multi's de gewichtstoename op middelbare leeftijd langzamer laat verlopen. Dit de conclusie van onderzoek van de Fred Hutchinson Cancer Research Center onder 15.000 personen met een gemiddelde leeftijd van 55 jaar.
Met behulp van een vragenlijst werd het supplementengebruik in de afgelopen tien jaar vastgesteld. Het gebruik van veertien supplementen werd nader bestudeerd. De personen die genoemde preparaten gebruikten, waren in deze tien jaar minder aangekomen dan de personen, die deze preparaten niet hadden genomen. Dit verband was het beste te zien bij de deelnemers die aan het begin van de studie het zwaarst waren.