Te lage omega 3-inname door zwangere vrouwen

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

2 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
De inname van omega 3-vetzuren is veel te laag, dit blijkt uit een onderzoek onder Franse zwangere en borstvoedende vrouwen. De lage inname van de vetzuren kan gevolgen hebben voor de cognitieve en visuele ontwikkeling van foetussen en jonge kinderen. Voor de studie werd een vragenlijst gebruikt van de French National Survey INCA2. De vragenlijst werd ingevuld door 28 zwangere en 21 borstvoedende vrouwen. De vrouwen hielden gedurende zeven dagen bij welke van de 1305 geregistreerde levensmiddelen ze consumeerden. De resultaten werden vergeleken met die van 742 vrouwen van vruchtbare leeftijd. De gemiddelde dagelijkse inname van de omega 3-vetzuren lag ver beneden de Recommended Daily Intake (RDI’s) voor alfalinoleenzuur (ALA), eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA). De inname van DHA lag tot tien keer lager dan de RDI van 250 mg voor zwangere vrouwen. De resultaten waren vergelijkbaar met die van vrouwen van vruchtbare leeftijd. Dit betekent dat Franse vrouwen hun eetpatroon tijdens de zwangerschap onvoldoende aanpassen en te weinig omega 3-vetzuren consumeren. De vetzuren zijn van groot belang voor de ontwikkeling van de hersenen en de ogen van de kinderen gedurende hun eerste levensjaren.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen