Verbetering cognitie met astaxanthine en tocotriënolen

Suppletie met astaxanthine in combinatie met tocotriënolenkomt het geheugen ten goede, zo blijkt uit een Japanse studie. Aan het onderzoek namen 36 proefpersonen deel met een gemiddelde leeftijd van 55 jaar. Ze hadden last van vergeetachtigheid. De proefpersonen werden willekeurig in een suppletie- en placebogroep verdeeld en kregen gedurende twaalf weken de behandeling. Het supplement bevatte 9 mg astaxanthine met 50 mg tocotriënolen, voedingsstoffen die behoren tot het vitamine E-complex. Middels het digitale programma Cognitrax werd het cognitief functioneren van de deelnemers getest voor en na de interventieperiode. Het vermogen om verbanden te leggen en het verbale geheugen verbeterden significant in de suppletiegroep ten opzichte van de placebogroep. Ook hadden deelnemers onder invloed van de suppletie significant minder moeite met het onthouden van namen van personen of dingen. Het supplement leidde niet tot bijwerkingen. Astaxanthine en vitamine E hebben mogelijk een synergistische werking. Suppletie met beide nutriënten kan bijdragen aan een verbetering van het geheugen.