Vis goed voor hart

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

1 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Onderzoek, gepubliceerd in de New England Journal of Medicine laat zien dat de kans op hart- en vaatziekten en overlijden aan hartaandoeningen vermindert door een aantal malen per week vis te eten. Dr Christine Albert van de Brigham and Women’s Hospital in Boston onderzocht 94 mannen die plotseling waren gestorven aan hart- en vaatziekten en 184 controlepersonen. Deze mannen namen deel aan de Physicians’ Health Study. Bij deze mensen werd de hoeveelheid omega 3-vetzuren in het bloed bepaald, waarna de deelnemers in vier categorieën werden verdeeld. Gevonden werd dat mannen met de hoogste hoeveelheid omega 3-vetzuren in het bloed 81% minder kans hadden om te overlijden dan de mannen met de minste vetzuren. Ook voor de op een na hoogste groep was het verschil significant ten opzichte van de laagste groep: 72% minder risico op overlijden. In het onderzoek is gecorrigeerd voor leeftijd, rookgedrag en de lipidensamenstelling in het bloed.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen