Visolie effectief bij astma

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

2 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Een Mediterraan voedingspatroon rijk aan vis beschermt kinderen met astma tegen een luchtweginfectie. Er namen 64 kinderen met een milde vorm van astma aan de studie deel. Ze waren in een leeftijd van 5 tot 12 jaar en werden willekeurig in twee groepen verdeeld. In een groep aten de kinderen gedurende zes maanden volgens het Mediterrane voedingspatroon. Ook aten ze tweemaal per week een portie vette vis van 150 gram. De andere kinderen volgden hun normale eetpatroon. Bij de kinderen die Mediterrane voeding aten nam de gemiddelde visinname toe van 17 gram per week aan het begin tot gemiddeld 46 gram per week aan het einde van de studie. De verhoogde visconsumptie ging gepaard met een significante afname van luchtweginfecties. Mediterrane voeding had geen invloed op de longfunctietest, de klachten en levenskwaliteit. Een Mediterraan eetpatroon rijk aan vette vis verkleint de kans op luchtweginfecties bij astmatische kinderen. Van de omega 3-visvetzuren is reeds aangetoond dat ze een ontstekingsremmende werking hebben.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen