Vrolijke ouderen leven langer

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

2 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Vrolijkheid lijkt één van de sleutels tot een langer leven met en goede gezondheid, zo blijkt uit een langdurig Amerikaans onderzoek. De vrolijke ouderen bleven ook langer onafhankelijk van allerlei voorzieningen. Dr. James Goodwin toonde verder aan dat de deelnemers die het beste scoorden op een test naar emotioneel welzijn, vergeleken met de slechtst scorende ouderen, een tweemaal grotere kans hadden de duur van het onderzoek te overleven. Helaas is er nog maar weinig bekend over de positieve bijdrage die vrolijkheid en welbehagen hebben aan een prettige en gezonde oude dag. Lichaamsbeweging en sociale omgang lijken in ieder geval factoren die extra emotioneel ondersteunen, voegt de onderzoeker toe. Aan het onderzoek werkten 2.300 Amerikanen van Mexicaanse afkomst mee. De senioren waren allemaal ouder dan 65 jaar. Goodwin onderzocht onder andere de gevoelens van de ouderen en in hoeverre ze in staat waren te lopen, zich aan te kleden of zich te wassen. Goodwin en zijn team voerden het onderzoek uit aan de University of Texas Medical Branch in Galveston

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen