Vrouwelijke suikerpatiënten minder kans op hartinfarct met noten
Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker
Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker
1 min
Per 48 uur kun je als gast 2 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 2.
Neem een digitaal abonnement of Inloggen als abonnee
Noten beschermen vrouwen met diabetes type-2 tegen het ontwikkelen van hart- en vaatziekten. Dit blijkt uit een studie waarin 6.309 vrouwen met diabetes type-2 gedurende 22 jaar werden gevolgd.
Aan de hand van voedselvragenlijsten werd gekeken hoeveel pindakaas, pinda's en noten de vrouwen gemiddeld aten. Een portie pinda's en noten woog 16 gram en een portie pindakaas 28 gram.
De studie liet zien dat het eten van van deze voedingsmiddelen beschermde tegen het krijgen van een hartinfarct of een beroerte. De vrouwen die wekelijks minimaal 5 porties pinda's en noten aten, hadden 44% minder kans om hart- en vaatziekten te ontwikkelen dan vrouwen die nauwelijks pinda's en noten aten. Al bij 1 tot 3 porties per maand verlaagde de kans op hart- en vaatziekten met 28%.
Aan de hand van voedselvragenlijsten werd gekeken hoeveel pindakaas, pinda's en noten de vrouwen gemiddeld aten. Een portie pinda's en noten woog 16 gram en een portie pindakaas 28 gram.
De studie liet zien dat het eten van van deze voedingsmiddelen beschermde tegen het krijgen van een hartinfarct of een beroerte. De vrouwen die wekelijks minimaal 5 porties pinda's en noten aten, hadden 44% minder kans om hart- en vaatziekten te ontwikkelen dan vrouwen die nauwelijks pinda's en noten aten. Al bij 1 tot 3 porties per maand verlaagde de kans op hart- en vaatziekten met 28%.
Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.