Zinktablet effectief bij verkoudheid

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

2 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
De duur van een verkoudheid kan significant worden verkort door gebruik van zuigtabletten met zink. Wetenschappers van de Universiteit van Helsinki analyseerden voor de meta-analyse de resultaten van drie studies. Het betrof in totaal tweehonderd proefpersonen, waarvan het merendeel vrouw was en in de leeftijd van twintig tot vijftig jaar. Een derde van de deelnemers had een allergie. In de studies kregen de proefpersonen zuigtabletten met zink (als -acetaat) in een dosis van minimaal 75 mg per dag. De duur van een verkoudheid kon met zinksuppletie met bijna drie dagen worden verkort. Zonder suppletie duurde een verkoudheid gemiddeld zeven dagen. Het effect van zink op de verkoudheidsduur werd niet beïnvloed door de aanwezigheid van een allergie, het geslacht, de leeftijd, etniciteit of de ernst van de klachten. De inname van zuigtabletten met zink kan effectief ingezet worden tijdens een verkoudheid. De optimale dosis en behandelduur is nog niet bekend, maar een dosis van minimaal 75 mg per dag lijkt noodzakelijk om voldoende effect te sorteren.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen