Cranberrypoeder halveert risico op blaasontsteking

Suppletie met poeder van cranberries (veenbessen) halveert het risico op recidiverende urineweginfecties bij vrouwen. Daarmee is cranberrypoeder een goed alternatief voor antibiotica die soms uit voorzorg (profylactisch) wordt gegeven.

De studie werd uitgevoerd bij 145 gezonde vrouwen met terugkerende urineweginfecties. De deelneemsters kregen gedurende zes maanden dagelijks een capsule met 500 mg cranberrypoeder of een placebo. 

In de suppletiegroep was de kans op een door E. coli veroorzaakte blaasontsteking met 51 procent significant lager in vergelijking met de placebogroep. Ook duurde het bij de vrouwen die het cranberrysupplement kregen langer alvorens ze een nieuwe urineweginfectie kregen. Bovendien rapporteerden zij minder symptomen zoals frequent urineren en drang om te plassen. Het totale aantal urineweginfecties per deelneemster lag significant lager in de suppletiegroep ten opzichte van de placebogroep.

Cranberries zijn rijk aan pro-anthocyanidinen. Deze polyfenolen remmen de adhesie van de bacterie E. coli aan het blaasepitheel, waardoor kolonisatie en infectie worden voorkomen. Het gebruik van cranberry-extracten kan bijdragen aan het verminderen van het antibioticagebruik en daarmee aan het beperken van de ontwikkeling van antibioticaresistentie.