Bibliotheek Woordenlijst Ziektebeelden
Webshop
Abonnement aanvragen

Bent u al klant? Inloggen

Meer spierkracht met eiwitten en vitamine D

Onder redactie van Ortho Institute Ortho Institute

Onder redactie van Ortho Institute

2 min
Suppletie met eiwitten en vitamine D in combinatie met krachttraining verbetert de spierkracht bij ouderen. Voor het onderzoek werden 112 ouderen geselecteerd met een verminderde spiermassa en/of -kracht. Ze werden willekeurig in vier groepen verdeeld en...

Je hebt nu 2 gratis artikelen van ORTHO gelezen
Super! Wil je meer lezen van onze artikelen? Dat kan! Neem een digitaal ORTHO bibliotheek abonnement en je kunt onbeperkt artikelen online lezen.

Neem een digitaal abonnement
Spierkracht Sarcopenie Spiermassa

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen

Bèta-alanine verbetert spierkracht

Sport +1

Suppletie met het niet-essentiële aminozuur bèta-alanine kan in combinatie met een krachttrainingsprogramma effectief de explosieve kracht (power) verbeteren. Aan de studie namen dertig gezonde per ...

Onder redactie van Ortho Institute Ortho Institute

Onder redactie van Ortho Institute

2 min

Astaxanthine beschermt lever en spieren

Lever, gal- en pancreasaandoeningen +2

Suppletie met astaxanthine beschermt de lever en de spierfunctie tegen veroudering, zo blijkt uit een muizenstudie. Voor het experiment werden muizen in verschillende groepen verdeeld. In de eerste ...

Onder redactie van Ortho Institute Ortho Institute

Onder redactie van Ortho Institute

2 min

Diepzeemineralen effectief bij inspanning

Sport +1

Suppletie met mineralen en spoorelementen die gewonnen worden van diepzeewater hebben een gunstig effect bij inspanning. Aan de crossover-studie namen twaalf jonge mannen met een gemiddelde leeftij ...

Onder redactie van Ortho Institute Ortho Institute

Onder redactie van Ortho Institute

2 min