Bent u al klant? Inloggen
24 april 2021
Suppletie met het aminozuur glutamine leidt bij oudere vrouwen tot een verbetering van de spierkracht en een betere glycemische regulatie. Dit geldt vooral wanneer suppletie gecombineerd wordt met fysieke inspanning. Voor de studie werden meer dan veertig vrouwen geselecteerd in een leeftijd van 60 tot 80 jaar. De helft van de vrouwen was fysiek actief, de anderen waren inactief. In beide groepen kreeg een deel va ...
4 april 2020
Bij sarcopenie, het verlies van spiermassa en -kracht met het ouder worden, is sprake van een veranderd mitochondriaal metabolisme. Voor het onderzoek werden spierbiopten van 119 oudere mannen uit Singapore, het Verenigd Koninkrijk en Jamaica bestudeerd. De mannen waren in een leeftijd van 60 tot 80 jaar. Bij mannen met sarcopenie was sprake van een dysfunctie van de mitochondriën in de skeletspiercellen. Dit w ...
Suppletie met HMB (bèta-hydroxy-bèta-methylbutyraat), een metaboliet van het aminozuur leucine, verhoogt de vetvrije massa (spier- en botmassa) in combinatie met weiproteïnen. Voor het onderzoek werden zestien gezonde mannen geselecteerd met een gemiddelde leeftijd van 22 jaar. Ze hadden een lichaamsgewicht van ongeveer tachtig kilogram en hun vetpercentage was gemiddeld 24%. De deelnemers hadden nooit eerder krac ...
Eiwitten voorkomen verlies van spiermassa. Verdeel de inname van eiwitbronnen over de dag om verlies van spiermassa te voorkomen. Vooral voor ouderen is dit van belang. Een onderzoek toont dat de eiwitinname over het algemeen wel voldoende is, maar dat een verdeling over de dag gunstiger is. Het onderzoek werd uitgevoerd bij jongeren, volwassenen en ouderen. In iedere groep namen veertig personen deel en de gemid ...
19 december 2019
Suppletie met eiwitten en vitamine D in combinatie met krachttraining verbetert de spierkracht bij ouderen. Voor het onderzoek werden 112 ouderen geselecteerd met een verminderde spiermassa en/of -kracht. Ze werden willekeurig in vier groepen verdeeld en kregen enkel krachttraining, krachttraining in combinatie met suppletie, enkel suppletie of geen behandeling (controlegroep). Het krachttrainingsprogramma werd ge ...
18 november 2019
Astronauten hebben mogelijk baat bij suppletie met resveratrol. Een dierexperiment laat zien dat resveratrol bijdraagt aan het behoud van de spiermassa in de ruimte. Resveratrol komt van nature voor in druiven en bosbessen. In het experiment werden ratten gedurende twee weken blootgesteld aan een normale zwaartekracht (Aarde) of een 40% vermindering van de zwaartekracht (Mars). Een deel van de ratten kreeg resvera ...
29 januari 2020
Het veelgebruikte antidiabetesmedicijn metformine vermindert het effect van krachttraining op de spiermassa van ouderen. Aan het onderzoek namen 46 vijfenzestigplussers deel. Ze werden willekeurig in een suppletie- en placebogroep verdeeld. In de suppletiegroep kregen de deelnemers gedurende twee weken dagelijks 1700 mg metformine, de anderen kregen gedurende dezelfde periode een placebo. In deze periode volgden a ...
22 januari 2020
Gelijktijdige inname van dierlijk en plantaardig eiwit verhoogt de eiwitabsorptie en stimuleert de spieropbouw, zo blijkt uit een muizenstudie. Een Japanse voedingsfabrikant voerde het experiment uit waarbij muizen in twee groepen werden verdeeld. In de eerste groep kregen de muizen zowel plantaardige eiwitten (soja) als dierlijke eiwitten (melk). In de tweede groep kregen de muizen enkel dierlijke eiwitten uit me ...
5 november 2019
De darmmicrobiota is van invloed op de spiermassa en het functioneren van skeletspieren. Dit blijkt uit een muizenexperiment uitgevoerd door wetenschappers van de Nanyang Technological University Singapore. De wetenschappers maakten een vergelijking tussen de spieren van muizen zonder darmflora (kiemvrije muizen) en muizen met een darmflora. In vergelijking met de muizen met darmmicrobiota werd bij de kiemvrije ...
Suppletie met het essentiële aminozuur leucine verbetert in combinatie met een revalidatieprogramma de spiermassa en -kracht van ouderen met sarcopenie. Voor het onderzoek werden 44 ouderen geselecteerd die een beroerte hadden doorgemaakt en waarbij sprake was van sarcopenie. Sarcopenie is het verlies van spiermassa en -kracht met het ouder worden. In de suppletiegroep kregen de deelnemers gedurende acht weken dag ...
1 tot 10 van 37 resultaten
