Ook voeding van invloed op PTSS

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

2 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Immigranten, weduwes en weduwnaars, gescheiden personen en personen met een laag inkomen hebben significant meer kans op het post-traumatisch stresssyndroom (PTSS). Daarentegen blijkt een hoge vezelinname te beschermen tegen PTSS. Aan de Canadese studie namen meer dan 27.000 proefpersonen deel. Ze waren in een leeftijd van 45 tot 85 jaar. Bij de deelnemers werd nagegaan of ze kampten met PTSS. Daarnaast werd gevraagd naar hun immigrantenstatus en andere relevante factoren zoals hun sociale en economische status, hun gezondheid en voedingsgewoonten. Er waren 1323 deelnemers met de diagnose PTSS. Immigranten van minderheidsgroeperingen hadden significant meer kans op PTSS dan oorspronkelijke bewoners van Canada. Dit gold echter niet voor blanke immigranten. Na correctie voor de etniciteit/migrantenstatus bleek dat personen met een laag inkomen, weduwes en weduwnaars, gescheiden personen, rokers, personen met onderliggende aandoeningen of chronische pijn eveneens meer kans op PTSS hadden. Dit gold ook voor deelnemers met een slechte voedingsstatus en personen die dagelijks gebak, peulvruchten, noten of chocolade aten. Voor deelnemers vanaf een leeftijd van 55 jaar gold dat het dagelijks eten van twee- tot drie porties vezelrijke voeding significant bescherming bood tegen PTSS. De wetenschappers vermoeden dat een hoge productie van korteketenvetzuren in de darm onder invloed van fermentatie van vezels beschermt tegen PTSS via de hersen-darm-as. Waarom peulvruchten en noten een negatieve invloed hebben, is vooralsnog niet duidelijk.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen