Sportvoedingssupplementen

Artikel uit ORTHOmoleculair Magazine nr.4, 2000 [6 pagina’s] Waren voedingssupplementen vijf jaar geleden voor de Nederlandse sporter nog een hype, waar alleen die gekke Amerikanen zich van bedienden, nu mag hij zich best rekenen tot de groep sporters die uitgekiend te werk gaan met de toepassing ervan. Ook in vergelijking met zijn collega’s in andere Europese landen, is de Nederlandse sporter goed geïnformeerd en hi-tech bezig. Twee jaar geleden schreef ik in Ortho een tweedelig artikel over het gebruik van kruiden in de topsport. Deze informatie is tot op de dag van vandaag nog steeds actueel, op nuances na natuurlijk. In dit artikel geef ik een update over de mogelijkheden die de topsporter tot zijn beschikking heeft om tot zijn topprestatie te komen.