Toegevoegde suikers zijn dodelijk

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

2 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee

Een hoge inname van toegevoegde suikers vergroot de kans op sterfte als gevolg van hart- en vaatziekten. Dit blijkt uit een grootschalige Amerikaanse studie.

In de periodes van 1988 tot 1994, 1999 tot 2004 en 2005 tot 2010 werd bij meer dan 31.000 Amerikaanse volwassenen bekeken wat de inname van toegevoegde suikers was. Dit werd gerelateerd aan de sterfte als gevolg van hart- en vaatziekten.

De calorieën die dagelijks geconsumeerd werden door toegevoegde suikers nam toe van 16% in de periode van 1988 tot 1994 naar 17% in 1999 tot 2005 en nam af tot 15% in de periode van 2005 tot 2010. De meeste Amerikanen (71%) gebruikten dagelijkse minimaal 10% toegevoegde suikers. Bij 10% van de Amerikanen bestond de dagelijkse calorie-inname zelfs voor 25% uit toegevoegde suikers. Tijdens de volgperiode van bijna vijftien jaar overleden 831 personen aan een hart- of vaataandoening. Personen van wie de dagelijkse calorie-inname uit 25% of meer toegevoegde suikers bestond, hadden bijna drie keer significant meer kans op hartsterfte in vergelijking met personen die een dagelijkse toegevoegde suikerinname hadden van minder dan 10%. Personen die 10% tot 25% toegevoegde suikers binnenkregen hadden met 30% significant meer kans op sterfte als gevolg van hart- en vaatziekten.

De consumptie van producten met toegevoegde suikers blijkt schadelijk voor het hart en de bloedvaten. Een hoge inname van dergelijke producten vergroot de sterftekans.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen