Vis eten voorkomt gehoorverlies?

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

2 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee

Een hoge visconsumptie is in verband gebracht met een kleinere kans op gehoorverlies.

Voor de studie werden gegevens gebruikt van meer dan 65.000 vrouwelijke verpleegkundigen die deel hadden genomen aan de Nurses’ Health Study II. De vrouwen werden in de periode van 1991 tot 2009 gevolgd. De inname van vis en omega 3-visvetzuren werd geregistreerd. Tevens werd nagegaan of sprake was van gehoorverlies.

Bij een consumptie van minimaal twee keer per week vis was de kans op gehoorverlies kleiner dan wanneer er minder vis gegeten werd. Vrouwen die twee- tot viermaal per week vis op het menu hadden staan, hadden met 20% significant minder kans op gehoorverlies in vergelijking met vrouwen die nauwelijks (maximaal eenmaal per maand) vis aten. Eenzelfde resultaat werd gezien voor een hoge inname van omega 3-visvetzuren (uit bijvoorbeeld supplementen).

Een hoge inname van vis of omega 3-visvetzuren lijkt het gehoor te beschermen. De onderzoekers vonden een verband tussen de visconsumptie en gehoorverlies, maar konden nog niet zeggen of dit verband oorzakelijk is.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen