Vitamine C gunstig voor bloedvetten
Onder redactie van Ortho Institute
Onder redactie van Ortho Institute
1 min
Per 48 uur kun je als gast 2 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 2.
Neem een digitaal abonnement of Inloggen als abonnee
Suppletie met vitamine C verlaagt het LDL-cholesterol en de triglyceriden significant. Het leidt echter niet tot een significante verhoging van het HDL-cholesterol.
Deze conclusie werd getrokken naar aanleiding van een meta-analyse van 13 gerandomiseerde en gecontroleerde, tussen 1970 en 2007 gepubliceerde, studies waarin het effect van vitamine C op de verschillende bloedvetten werd onderzocht. De onderzoekers vonden dat een dagelijkse dosis van minimaal 500 mg vitamine C gedurende minimaal 4 weken de LDL-cholesterol- en triglyceridenspiegels deed dalen met respectievelijk 8 en 20 mg/dl.
Deze conclusie werd getrokken naar aanleiding van een meta-analyse van 13 gerandomiseerde en gecontroleerde, tussen 1970 en 2007 gepubliceerde, studies waarin het effect van vitamine C op de verschillende bloedvetten werd onderzocht. De onderzoekers vonden dat een dagelijkse dosis van minimaal 500 mg vitamine C gedurende minimaal 4 weken de LDL-cholesterol- en triglyceridenspiegels deed dalen met respectievelijk 8 en 20 mg/dl.
Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.