Vitamine–C-tekort gevaar tijdens zwangerschap

Vrouwen die weinig vitamine C binnenkrijgen, lopen tijdens de zwangerschap een verhoogde kans op het scheuren van de foetale membraan die aan de placenta vastzit, waardoor het kind te vroeg geboren wordt. Een tekort aan vitamine C is niet alleen gevaarlijk tijdens de zwangerschap, maar ook al in de periode voor de conceptie. Vitamine C speelt een rol in de collageenstructuur van de membraan van de foetus. Bij een tekort aan deze vitamine wordt de membraan dan ook zwakker. Onderzoekster dr Anna Siega-Riz presenteerde de resultaten van het onderzoek waarin ruim 2000 zwangere vrouwen werden geobserveerd. Naar aanleiding van vragenlijsten die de vrouwen invulden bleek dat degenen die tot de onderste tien procent voor wat betreft vitamine-C-inname voor conceptie behoorden (wat neerkwam op minder dan 21 mg per dag) een twee maal zo hoge kans liepen op het scheuren van de membraan. Vrouwen die tijdens het tweede trimester van hun zwangerschap tot deze onderste tien procent behoorden (dagelijks minder dan 65 mg vitamine C) hadden een 70% hoger risico van een gescheurde membraan. Bij deze resultaten moet wel opgemerkt worden dat de inname van vitamine C per se niet enkel verantwoordelijk hoeft te zijn voor een verlaagde kans op complicaties tijdens de zwangerschap. Over het algemeen hebben vrouwen met een hogere vitamine-C-inname tevens gezondere voedingsgewoonten en een betere gezondheid.