Vitamine E beschermt tegen oogziekte

Maculadegeneratie, waarbij wazig centraal zicht optreedt, minder kleuren worden waargenomen en uiteindelijk blindheid optreedt, kan mogelijk worden voorkomen door suppletie van vitamine E. Dit is het resultaat van Frans onderzoek waaraan ca. 2.580 ouderen meewerkten. In het onderzoek werd gezocht naar een relatie tussen maculadegeneratie en vitamine-E-, vitamine-A-, vitamine-C- en glutathionspiegels. Tijdens het onderzoek bleek dat 38 personen maculadegeneratie hadden. Het viel op dat zich in deze groep veel mensen van 80 jaar en ouder bevonden. Er kon een sterk verband tussen de oogaandoening en verlaagde vitamine-E-spiegel worden aangetoond. Mensen in de groep met de hoogste vitamine-E-inname hadden 82% minder kans op maculadegeneratie dan mensen in de groep met de laagste inname. Dit gold eveneens voor de eerste symptomen van maculadegeneratie, zoals wazig centraal zicht en vlekken in het beeld.