Vitamine E versterkt de weerstand bij ouderen

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

1 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Ouder worden gaat vaak gepaard met het afnemen van de weerstand, hetgeen blijkt uit zowel een verlaagde cellulaire als humorale afweer. Uit dierproeven is gebleken dat vitamine E de weerstand versterkt. In deze studie werd gekeken naar het effect van vitamine-E-suppletie (60, 200 of 800 mg/dag) op de cellulaire afweer en op de antistofproductie na vaccinatie. Aan het onderzoek, dat 235 dagen duurde, deden 88 mensen mee. Alle deelnemers waren ouder dan 65 jaar. Vitamine-E-suppletie verhoogde in elke dosis het serum vitamine-E-gehalte. Ook bleek de cellulaire afweer (vertraagd type overgevoeligheidsreactie) en de antistofproductie na een hepatitis B-vaccinatie in de drie groepen verhoogd, met een optimum in de groep die 200 mg vitamine E ingenomen had. In deze laatste groep was ook de antistofproductie na een tetanusvaccinatie verhoogd. Vitamine E-suppletie had geen effect op het niveau van auto-antistoffen. Aangezien vitamine E-suppletie geen bijwerkingen gaf, is het raadzaam ouderen te adviseren hun vitamine E-inname te verhogen.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen