Alle vitamines en mineralen voor sterke botten
Onder redactie van Ortho Institute
Onder redactie van Ortho Institute
1 min
Per 48 uur kun je als gast 2 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 2.
Neem een digitaal abonnement of Inloggen als abonnee
Artikel uit Fit Met Voeding nr.4, 2005 [3 pagina's]
Het is er bij ons Nederlanders met de paplepel ingegoten: drink meer melk, dat is goed voor je botten. De achterliggende gedachte is dat melk rijk is aan calcium, het meest voorkomende mineraal in de botten. Zo ongeveer vanaf de jaren zestig werd niet alleen melk aanbevolen, maar ook calciumtabletten. De meningen in de wetenschappelijke wereld bleven hierover echter verdeeld. Dat kwam omdat onderzoeken geen eenduidige resultaten lieten zien. Soms werd een positief effect gevonden, maar lang niet altijd. Met als gevolg dat de relatie tussen calcium en botontkalking lang niet door iedereen serieus werd genomen.
Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.