Coënzym Q10 effectief bij migraine

Suppletie met coënzym Q10 kan de frequentie, duur en ernst van migraineaanvallen verminderen. Aan de studie namen 45 vrouwen deel die regelmatig migraine hadden. Ze waren in een leeftijd tussen 18 en 50 jaar en waren niet in de menopauze. Ze kregen allen medicatie om de kans op een migraineaanval te verkleinen. De vrouwen werden willekeurig in twee groepen verdeeld en kregen gedurende drie maanden 400 mg coënzym Q10 per dag of een placebo. Aan het begin en einde van de suppletieperiode werd de concentratie van coënzym Q10, de ontstekingsstof TNF-alfa en calcitonine gengerelateerde peptide (CGRP) gemeten. CGRP is een eiwit dat een rol speelt bij het ontstaan van migraine. Suppletie met coënzym Q10 leidde tot een significante toename van de coënzym Q10-spiegel in het bloedserum. In de Q10-groep hadden de vrouwen na suppletie significant minder frequent een migraineaanval in vergelijking met de vrouwen in de placebogroep. Bovendien nam de duur en ernst van een aanval significant af. Suppletie met coënzym Q10 leidde tevens tot een significante vermindering van ontstekingen zoals bleek uit een lagere concentratie van TNF-alfa. Dit ging gepaard met een significant lagere CGRP-concentratie. Suppletie met Q10 kan zinvol zijn bij migraine. Het effect wordt vermoedelijk bewerkstelligt doordat Q10 ontstekingsreacties tegengaat en daarmee de concentratie CGRP verlaagt.