Cognitie en meer met vitamine D-suppletie

Suppletie met vitamine D verbetert na een jaar de cognitie van ouderen met mild geheugenverlies. Aan de Chinese studie namen meer dan 180 ouderen deel met lichte geheugenklachten. Ze waren 65 jaar of ouder en kregen willekeurig gedurende een jaar dagelijks 800 IE vitamine D of een placebo. Aan het begin van het onderzoek en na zes en twaalf maanden werd het cognitief functioneren bepaald met behulp van testen. Tevens werden relevante biomarkers gemeten. Na een jaar scoorden de ouderen in de suppletiegroep significant beter op verschillende onderdelen van cognitieve testen dan de deelnemers in de placebogroep. Zo waren hun scores voor onder andere de algehele intelligentie, informatieverwerking, het cijferbereik en de woordenschat significant beter onder invloed van vitamine D-suppletie. De telomeerlengte van de leukocyten was significant groter bij de ouderen in de suppletiegroep ten opzichte van de placebogroep. Dit ging gepaard met een significant sterkere daling van de serumconcentraties van biomarkers voor oxidatieve stress (8-OXO-dG, OGG1mRNA en P16INK4amRNA). Suppletie met vitamine D lijkt het cognitief functioneren van ouderen te verbeteren door vermindering van oxidatieve stress en een beter behoud van de telomeerlengte.