Energiedrank: slecht voor gemoed

Jongeren die frequent energiedrankjes nuttigen hebben significant meer psychische klachten en slaapproblemen. Dit blijkt uit een Koreaanse studie die gepubliceerd werd in het tijdschrift Nutrition Journal. De wetenschappers analyseerden gegevens van meer dan 68.000 Koreaanse jongeren in de leeftijd van twaalf tot achttien jaar. Met behulp van vragenlijsten werd informatie verzameld over de consumptie van energiedranken en junkfood. Tevens werd nagegaan of de jongeren kampten met slaapproblemen, depressies, stress en suïcidegedachten. Er werd een significant verband gezien tussen de consumptie van energiedrankjes en psychische klachten. Slaapproblemen, stress, depressies en zelfmoordgedachten of -pogingen werden significant vaker gezien bij jongeren die frequent energiedrankjes consumeerden. Dit gold vooral voor jongeren die per week vijf of meer van deze drankjes nuttigden en jongeren die veel junkfood aten. Hoewel de studie geen oorzakelijk verband heeft kunnen aantonen, lijkt het erop dat jongeren die frequent energiedrankjes nuttigen een grotere kans hebben op psychische problemen. In vervolgstudies moet het effect van energiedrankjes op het gemoed verder onderzocht worden.