Gunstige effecten van alg chlorella

Suppletie met de de alg chlorella laat verschilelnde gunstige effecten zien in het bloed.

Er werden 63 proefpersonen met licht verstoorde vetbloedwaarden willekeurig verdeeld in een suppletie- en placebogroep. Ze kregen gedurende vier weken dagelijks 5 gram chlorella of een placebo. Aan het begin en einde van de studie werd het vetspectrum bepaald (cholesterol- en triglyceridengehalte) en de concentraties van carotenoïden.

In de suppletiegroep nam het totale cholesterolgehalte met 2% significant af. Het schadelijke VLDL-cholesterol daalde significant met 11%, terwijl het goede HDL-cholesterolgehalte met 4% significant toenam. Het triglyceridengehalte daalde significant met 10% onder invloed van chlorellasuppletie. Ook de concentratie van apolipoproteïne-B (apoB) nam significant af met 2%. ApoB is verantwoordelijk voor het transport van cholesterol naar de weefsels. Chlorella leidde tevens tot een significante toename van carotenoïden in het bloed; de concentraties van luteïne en zeaxanthine namen met 90% toe, terwijl het gehalte aan alfacaroteen met maar liefst 164% steeg. Chlorella bevat een hoge concentratie van omega 3-vetzuren die ervoor zorgen dat de lever minder VLDL-cholesterol maakt. Daarnaast speelt de toename van carotenoïden onder invloed van chlorellasuppletie mogelijk een rol bij de verlaging van het cholesterolgehalte.