Hogere testosteronspiegel met DHA

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

2 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Suppletie met visolie , in het bijzonder het omega 3-visvetzuur docosahexaeenzuur (DHA), leidt tot een toename van de testosteronspiegel bij mannen met overgewicht. Aan het onderzoek namen 61 mannen en vrouwen deel in een leeftijd van 38 tot 63 jaar. Ze hadden allen overgewicht of obesitas, maar hadden geen diabetes. De proefpersonen werden willekeurig in twee groepen verdeeld. In de suppletiegroep kregen ze gedurende twaalf weken dagelijks een visoliesupplement met een hoge dosis van 860 mg DHA en met 120 mg EPA. In de andere groep kregen de proefpersonen gedurende dezelfde periode een placebo. Voor en na de interventieperiode werd de vetzuursamenstelling van de membranen van de rode bloedcellen geanalyseerd. Daarnaast werd onder andere de testosteronspiegel bepaald. Na correctie voor beïnvloedende factoren zoals de leeftijd en BMI bleek dat het visoliesupplement bij mannen leidde tot een verhoging van de testosteronspiegel. Bij vrouwen werd geen effect gezien van suppletie. De toename van de testosteronspiegel bij mannen was geassocieerd met een verschuiving van omega 6- naar omega 3-vetzuren in de membranen van de erytrocyten. Zo namen de concentraties EPA en DHA in de erytrocyten toe, terwijl er een afname van de omega 6-vetzuren arachidonzuur en dihomogammalinoleenzuur (DGLA) werd gezien. De veranderingen gingen gepaard met een verlaging van de nuchtere insulinespiegel en een verbetering van de insulinegevoeligheid. Een visoliesupplement met een hoge DHA-concentratie verhoogt de testosteronspiegel bij mannen met overgewicht of obesitas.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen