Nicotinamide-riboside gunstig voor bloedvaten

Suppletie met nicotinamide-riboside vermindert vaatstijfheid en verlaagt de bloeddruk bij oudere personen. Aan de crossover-studie namen dertig gezonde proefpersonen deel in een leeftijd van 55 tot 79 jaar met een normaal postuur (BMI 24 kg/m2). De personen in groep A kregen de eerste zes weken tweemaal per dag een placebo, gevolgd door eenzelfde periode waarin ze tweemaal per dag een supplement met 500 mg nicotinamide-riboside kregen. In groep B kregen de deelnemers de supplementen in omgekeerde volgorde. Nicotinamide-riboside is een vorm van vitamine B3 en voorloper van nicotinamide-adenosine-dinucleotide (NAD+). NAD+ activeert de werking van zogenaamde sirtuïnen, enzymen die verantwoordelijk zijn voor de gunstige effecten van calorierestrictie. In dierstudies werden de enzymen in verband gebracht met een verminderde vaatstijfheid, lagere bloeddruk en zelfs een levensverlengend effect. Suppletie met nicotinamide-riboside leidde tot een significante toename van NAD+ in de bloedcellen met gemiddeld 60% in vergelijking met de placebo. Suppletie ging bovendien gepaard met een verlaging van de systolische bloeddruk (bovendruk) met gemiddeld 10 mmHg bij personen met een systolische bloeddruk tussen 120 en 139 mmHg. Ook leidde suppletie tot een vermindering van vaatstijfheid. Het supplement werd goed verdragen. Nicotinamide-riboside heeft als voorloper van NAD+ gunstige effecten op de bloedvaten. H