Ratio EPA/DHA beïnvloedt cardiovasculair risico

De verhouding tussen de omega 3-visvetzuren eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA) in supplementen is van invloed op cardiovasculaire risicofactoren. Voor de meta-analyse werden 92 relevante studies geselecteerd uit de medische databanken PubMed en Cochrane Library. Er werd onderzocht in hoeverre de ratio EPA/DHA van invloed was op risicofactoren zoals de systolische druk (bovendruk), diastolische druk (onderdruk), inflammatie (CRP-waarde), hartfrequentie en het vetspectrum. De dosissen EPA en DHA in de studies varieerden van 850 mg tot maar liefst 15.000 mg per dag. De ratio EPA/DHA was niet van invloed op het vetspectrum, de diastolische bloeddruk en de hartslagfrequentie. Wel bleek de ratio significant van invloed op de CRP-waarde. Dat wil zeggen: hoe hoger de ratio EPA/DHA, hoe lager de CRP-waarde. Dit gold zeker voor hogere dosissen variërend van 2 gram tot 6 gram per dag. Tevens bleek een hoge ratio EPA/DHA significant geassocieerd met een hogere systolische bloeddruk. Het effect van een hoge ratio EPA/DHA op CRP komt vermoedelijk doordat onder invloed van EPA de eicosanoïden worden geproduceerd die een anti-inflammatoire werking hebben. De toename van de bovendruk onder invloed van een hoge ratio, verdient nader onderzoek.