Slimmer door DHA uit visolie

Hoewel er al veel onderzoek is gedaan naar het gezondheidsbevorderende effect van visolie, is er nog maar weinig aandacht besteed aan het effect op het functioneren van de hersenen.
Britse onderzoekers gaven daarom 22 gezonde volwassenen 12 weken lang een supplement met 1 gram olie. De capsules bevatten DHA-rijke of EPA-rijke visolie of olijfolie (placebo). Vervolgens voerden de proefpersonen op een computer 4 cognitieve taken uit.
In vergelijking met de controlegroep steeg bij de mensen die de DHA-rijke capsules hadden geslikt de bloedtoevoer naar de hersenen tijdens het uitvoeren van de cognitieve taken. Bij de proefpersonen die de EPA-rijke visolie hadden geslikt, was dit niet het geval.
Een grotere bloedtoevoer naar de hersenen door DHA-suppletie kan uiteindelijk leiden tot betere prestaties tijdens mentale taken. Ook kan dit wellicht dementie voorkomen. Om dit te onderzoeken zijn de auteurs een vervolgstudie onder mensen tussen de 50 en 70 jaar oud gestart.