Thee goed voor hersenfunctie

Drinken van thee verbetert de cognitieve functie. Dit blijkt uit de Singapore Longitudinal Aging Studies uitgevoerd bij ouderen in een verzorgingshuis. Hierbij is er geen onderscheid in de soort thee.
Aan de studie namen 716 personen deel van 55 jaar en ouder. De deelnemers gaven informatie over hun theeconsumptie wat betreft de frequentie en de theesoorten. Het cognitief functioneren werd getest met behulp van diverse meetinstrumenten waarbij gekeken werd naar de aandacht, het geheugen, het praktisch functioneren en de informatieverwerking. Met de MMSE-test werd het algeheel cognitief functioneren gescoord.
Na correctie voor beïnvloedende factoren bleek een hoge theeconsumptie te leiden tot een significant beter algeheel cognitief functioneren, geheugen, praktisch functioneren en een snellere informatieverwerking. Zowel oolong, zwarte als groene thee hebben een positieve invloed op de cognitie. De onderzoekers merken op dat koffieconsumptie geen effect heeft.