Vind het gulden midden

Artikel uit ORTHOmoleculair Magazine nr.6, 1994 [7 pagina’s] In de orthomoleculaire praktijk: Tegen hypoglycemie en overgewicht. In de sport: Voor de optimale prestatie Het werkt! Als begeleider van topsporters heb ik waargenomen dat een nieuwe methode van manipulatie met macronutriënten - koolhydraten, eiwitten en vetten - de prestatie verhoogt. Door de juiste verhouding te kiezen, kan het metabolisme in de 'optimale zone' gebracht worden. De basisgezondheid van de sporter is dan optimaal. Voor de niet-sporter betekent het zich bevinden in deze 'optimale zone' dat de vaak verstoorde glucose-huishouding zich weer normaliseert en dat de symptomen van hypoglycemie, en overgewicht verdwijnen.