Vitamine D en visolie beschermen tegen autoimmuunziekten

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

2 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Langdurige suppletie met een hoge dosis vitamine D is geassocieerd met een kleiner risico op een autoimmuunziekte. Gelijktijdige suppletie met omega 3-visvetzuren kan de kans hierop nog verder verlagen. Aan het onderzoek namen bijna 26.000 proefpersonen deel. Het betrof mannen en vrouwen met een gemiddelde leeftijd van 67 jaar. De deelnemers werden willekeurig in groepen verdeeld en kregen dagelijks 2000 IE vitamine D, 1000 mg omega 3-visvetzuren, een combinatie van beiden of een placebo. In de volgperiode van vijf jaar werd nagegaan of de deelnemers een autoimmuunziekte (zoals reuma, psoriasis of bepaalde schildklieraandoeningen) ontwikkelden. In de vitamine D-groep was het risico op een autoimmuunaandoening met 22% significant kleiner dan in de placebogroep. Ook visoliesuppletie had een beschermend effect. De kans op een autoimmuunziekte was 15% kleiner na suppletie met visolie. Het verschil ten opzichte van de placebogroep was echter niet significant. Wanneer een combinatie van vitamine D en omega 3-visvetzuren werd gesuppleerd, was het risico met 31% significant kleiner ten opzichte van een placebo. Dagelijkse suppletie met een hoge dosis vitamine D biedt mogelijk bescherming tegen autoimmuunziekten. In combinatie met visolie is het effect nog groter.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen