Beter geheugen met creatine

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

1 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Creatinesuppletie verbetert het geheugen van vegetariërs. Voor de studie werden 128 jonge vrouwen (vegetariërs en niet-vegetariërs) verdeeld in 2 groepen. Ze kregen willekeurig 20 gram creatine of een placebo gedurende 5 dagen. Creatine had geen invloed op de alertheid of het spraakvermogen, maar bleek wel bij vegetarische vrouwen te leiden tot een verbetering van het geheugen.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen