Chlorella en immuunrespons na inspanning

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

2 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Suppletie met chlorella verbetert de immuunrespons na intensieve training. Intensieve inspanning kan de werking van het immuunsysteem verstoren. Aan de studie namen 26 gezonde proefpersonen deel met een gemiddelde leeftijd van 29 jaar. Ze werden willekeurig in een suppletie- en placebogroep verdeeld. In de suppletiegroep kregen de deelnemers gedurende zes weken dagelijks zes gram Chlorella pyrenoidosa. De andere proefpersonen kregen dagelijks een placebo. Voor aanvang van de suppletieperiode en na vier, vijf en zes weken werd in het speeksel de concentratie van immunoglobuline A (IgA) gemeten. IgA is een antilichaam dat het lichaam beschermt tegen schadelijke indringers zoals bacteriën en virussen. Tijdens de vierde week werden de deelnemers gedurende twee dagen blootgesteld aan intensieve inspanningssessies waarbij hun immuunrespons werd gemeten. In de placebogroep werden geen veranderingen gezien in de IgA-concentratie van het speeksel, ook niet na intensieve inspanning. In de suppletiegroep werd echter een significante toename gezien van de IgA-concentratie vanaf de eerste intensieve training tot enkele weken na de inspanning. Chlorella verbetert de immuunrespons na intensieve inspanning. Dit blijkt uit een toename van de IgA-concentratie in het speeksel.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen