Darmmicrobiota geassocieerd met fitheid

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

2 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
De samenstelling van de darmflora blijkt geassocieerd met de mate van fitheid. Fysiek fitte personen hebben een andere verhouding van specifieke darmbacteriën in vergelijking met minder fitte personen. Aan de studie namen twintig mannen en achttien vrouwen deel met een gemiddelde leeftijd van 26 jaar. Ze hadden gedurende een half jaar voorafgaand aan het onderzoek geen antibiotica gebruikt. Ze hielden gedurende drie maanden hun fysieke activiteiten bij en gedurende zeven dagen een voedingsdagboek. Bij de deelnemers werd de fitheid bepaald aan de hand van de maximale zuurstofopnamecapaciteit (VO2max) die gemeten werd tijdens een inspanningstest op een loopband. Tevens werden ontlastingmonsters geanalyseerd waarbij specifiek gekeken werd naar de verhouding van Firmicutes- en Bacteroidetesstammen. De ratio Firmicutes/Bacteroidetesbacteriën bleek significant gerelateerd aan de VO2max. De voeding of lichaamssamenstelling waren daarentegen niet significant van invloed op deze ratio. Personen met een hoge mate van fitheid hadden een hoge ratio Firmicutes/Bacteroidetesbacteriën. Firmicutes worden als ‘gunstige’ bacteriën gezien omdat ze metabolieten produceren die de integriteit van de darm versterken en een lekkende darm helpen tegengaan. De resultaten bevestigen de bevindingen van dierstudies waarin eveneens een verband tussen de samenstelling van de darmflora en de fysieke fitheid werd gevonden.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen