Inositol helpt bij depressie en fobieën

Vraagstelling was of inositol inzetbaar is bij depressie en fobieën. Aangetoond is dat de hersenvloeistof van depressieve mensen een laag inositolgehalte heeft. Inositol, een isomeer van glucose, is een stof die in de hersenen een belangrijke rol speelt. Het is deel van een 'second messenger' systeem in de hersenen waarbij noradrenerge, cholinerge en serotonerge receptoren betrokken zijn. Bijwerkingen van lithium, in gebruik als middel tegen manie en mogelijk inositolverlagend, verdwijnen door toediening van inositol. Bij depressie geeft toediening van 6 gram inositol per dag een verbetering te zien. In deze placebogecontroleerde studie met 28 personen met depressie werd 12 gram per dag gegeven gedurende een maand. Inositol bleek effectief in het bestrijden van de depressie. Er waren geen bijwerkingen. Een andere studie, ook placebogecontroleerd, betrof 21 mensen met fobieën. Twee keer vier weken kregen ze of een placebo of inositol (crossover studie). Inositol blijkt ook hier goede resultaten te geven, vergelijkbaar met die van imipramine.