Minder DNA-schade met vitamine E bij zware training
Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker
Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker
1 min
Dit artikel is openbaar en gratis te lezen
Dit artikel is openbaar gesteld, zodat deze door iedereen te lezen is. Om onbeperkt ook alle andere betaalde artikelen te kunnen lezen, neem dan via onderstaande knop een abonnement.
In een gecontroleerde studie met 10 basketbalspelers gaf de suppletie van de natuurlijke vorm van vitamine E, het d-alfa-tocoferol, verminderde oxidatieve DNA-schade die geïnduceerd werd door zware training.
Bij de proefpersonen werd de totale antioxidantstatus (TAS), de activiteit van enzymen in het spierweefsel en de biomarker voor DNA-oxidatie, het 8-OHdG, gemeten voor en na training. Deze metingen werden herhaald na een maand suppletie met 200 mg vitamine E per dag.
Na de vitamine E-suppletie hadden de atleten hogere TAS-waarden voor en na de training. Bovendien waren de niveaus van 8-OHdG, creatinase en lactaatdehydrogenase in de spier opmerkelijk lager na de training.
Geconcludeerd werd dat suppletie met vitamine E de door training geïnduceerde oxidatieve schade aan DNA beperkte.
Bij de proefpersonen werd de totale antioxidantstatus (TAS), de activiteit van enzymen in het spierweefsel en de biomarker voor DNA-oxidatie, het 8-OHdG, gemeten voor en na training. Deze metingen werden herhaald na een maand suppletie met 200 mg vitamine E per dag.
Na de vitamine E-suppletie hadden de atleten hogere TAS-waarden voor en na de training. Bovendien waren de niveaus van 8-OHdG, creatinase en lactaatdehydrogenase in de spier opmerkelijk lager na de training.
Geconcludeerd werd dat suppletie met vitamine E de door training geïnduceerde oxidatieve schade aan DNA beperkte.
Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.