Sporters gebaat bij microalg

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

2 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Suppletie met de microalg Tetraselmis chuii kan de sportprestatie van atleten gunstig beïnvloeden. Aan het onderzoek namen 32 amateur voetbalspelers deel. Ze hadden een gemiddelde leeftijd van 22 jaar en werden willekeurig in een suppletie- en controlegroep verdeeld. In de suppletiegroep kregen de voetballers gedurende dertig dagen een supplement met 200 mg Tetraselmis chuii. In de controlegroep kregen de deelnemers een supplement met 200 mg lactosepoeder. De deelnemers voerden voor en na de suppletieperiode een maximale inspanningstest uit. Suppletie met de microalg leidde tot een significante daling van de hartfrequentie. Ook leidde suppletie tot een significante verbetering van de maximale zuurstofopnamecapaciteit (VO2max), een significante toename van hemoglobine en een significante toename van de hoeveelheid zuurstofvervoerend hemoglobine in de rode bloedcellen (Mean Corpuscular Hemoglobin, MCH). De concentratie van hematocriet (volume van het bloed dat door de rode bloedcellen wordt ingenomen) en het gemiddelde bloedplaatjesvolume namen significant af. Deze effecten werden niet gezien in de controlegroep. Suppletie met de microalg Tetraselmis chuii heeft gunstige effecten die mogelijk de sportprestaties ten goede komen.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen